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山中湖面积6.57平方千米,是富士五湖中最大的湖泊,标高982米,在日本湖泊中排名第三。它也是五湖中离富士山最近的湖泊,人们可以在此欣赏富士山的壮丽景色。
山中湖周长约14千米,一条自行车专用车道沿着80%的湖岸线蜿蜒延伸。在富士五湖周边,人们经常可以看到专业骑行者驰骋的身影,而山中湖自行车道特别受使用城市单车的休闲骑行者喜爱,因为此道铺装良好,基本平坦,适合各种水平的骑行者。
沿湖西北岸有几处自行车租赁点,提供一小时、半天或全天租车服务。徒步走完整条路约需3.5小时,骑城市单车约需1.5小时。