瑞牆山ヒルクライム

瑞牆山（みずがきやま）ヒルクライムは、春夏は青々としたみどりを、秋冬は燃えるような紅葉を楽しむことができる美しいコースです。距離が長いですが、平地の国道～みずがき湖までの緩やかな坂道～後半の急坂と変化に富んでいるので、飽きずに走ることができます。二手に分かれるみずがき湖からは、そのまま増富ラジウムラインを走行するルートの他に大きな橋を渡る別ルートも。ルートや季節によっていろいろな楽しみ方ができるはずです。

標高2,230mの瑞牆山が間近に迫ります。ゴールとなる瑞牆山登山道入口まで1,000m以上の標高差があり、通り過ぎる景色の変化を味わうことができます。

スタートからみずがき湖までは緩やかな坂道が続きます。距離が長いコースなので前半は特に体力を温存させ、無理せず走るのがポイントです。民家のある辺りでは道に面した狭い路地から出てくる人や車に注意を。タイムを伸ばしたい場合は坂と坂の間、平坦な道が続くところでスピードアップを狙いましょう。

コース案内

[スタート]道の駅にらさきを出発します。しばらく続く国道の平地は、ウォーミングアップに最適。車の通りが多いので気を付けて走行しましょう。

[1]増富ラジウムラインまでは平坦と下りの区間があるので、スピードに注意を。みずがき湖までは緩やかな坂が続きます。長い道のりなので周囲の景色を楽しみながらマイペースでこぎましょう。

[2]みずがき湖に出ます。分岐を右折しトンネルを越えると、急坂が始まります。
[※]みずがき湖を左折して同じゴールへ向かう別ルートもあります。

[3]情緒漂う温泉街、増富ラジウム温泉郷を通り抜けます。温泉街を過ぎると、清涼感溢れる森が広がります。

[ゴール]小川沿いに森の中を抜け、瑞牆山荘に到着です。

[※]みずがき湖を左折する別ルート
みずがき湖を左折し、大きな橋を渡ります。渡った直後に勾配10％の急坂が約1km続きます。のどかな田園風景が広がり、ゴールに近づくと切り立った瑞牆山の頂上が見えてきます。

監修・モデル：「フォルジーク山梨」チーム代表・渡邉祐樹さん

コース動画

コース情報

難易度		標高差	1,111m
走行距離	28km	勾配	平均3.9％、最大12％

アクセス

スタート	道の駅にらさき
ゴール	瑞牆山荘
駐車場	山梨県韮崎市中田町中条1795
車でのアクセス	東京方面から中央自動車道「八王子」IC～中央自動車道「韮崎」ICから約10分名古屋方面から東名高速「名古屋」IC～中央自動車道「小牧」JCT～中央自動車道「韮崎」ICから約10分
電車でのアクセス	JR中央本線「新府」駅下車　自走約10分